Descubre los beneficios de las semillas de amapola, un superalimento que ofrece un gran aporte de fibra, omega 3 y 6, y vitaminas del complejo B. Estas semillas son ricos en calcio, cobre y magnesio, actuando como un calmante natural y ayudando a reducir el colesterol.
Son ideales para añadir un toque especial a tus platos. Úsalas en ensaladas, sopas, panes, tartas, budines, granolas y barritas de cereal. Perfectas para la elaboración de panes y crackers. Pueden consumirse enteras, molidas o remojadas por 8 horas para una mejor absorción de nutrientes.
